Сексуальне здоров'я - це не тільки про відсутність статевих хвороб, але і про емоційне благополуччя.
Про це повідомляє прес-служба МОЗ, передає Час Пік.
Люди, які мають регулярне статеве життя, мають більш високий рівень опірності організму неінфекційних захворювань. Також секс сприяє поліпшенню самопочуття, припливу енергії і позитивним емоціям.
Секс сприяє зниженню артеріального тиску і є методом профілактики виникнення серцево-судинних захворювань. До того ж секс може бути альтернативною формою фізичним вправам, проте він не замінює необхідність в достатній тривалості фізичної активності.
Є також взаємозв'язок впливу сексу на ймовірність виникнення раку передміхурової залози у чоловіків.
Зниження рівня стресу і тривожності, хороший і якісний сон, підвищення самооцінки - те, що можна отримати завдяки сексу.
"Важливо пам'ятати головне правило безпечного сексу - він повинен відбуватися за добровільною і усвідомленою згодою партнерів і бути захищеним. Любіть і будьте здорові!", - додали в МОЗ.
Читайте також: Дослідники представили нову гіпотезу зародження життя на Землі
