Белковая диета довольно сытная, но в то же время позволяет скидывает лишний вес. Об этом неоднократно сообщается в СМИ.
Но, к сожалению, она совсем не так безопасна для жизни.
По данным диетологов, большое употребление белковой пищи может привести к тяжелым последствиям и проблемам со здоровьем. Могут возникнуть онкологические недуги, проявляются заболевания сердца и хронические проблемы со здоровьем.
Читайте еще: Диета из саранчи защитит от сердечных заболеваний
По мнению специалистов, чтобы похудеть, лучше всего просто сократить потребление пищи и кушать больше овощей и фруктов.
